中午吃完饭能不能喝咖啡？

1. 中午吃完饭能不能喝咖啡？

不建议您喝咖啡。中午饭后喝咖啡不是特别好。
咖啡中含有咖啡因，能够起到兴奋的作用，能够引起心脑血管兴奋，不利于食物的消化和吸收，所以中午饭后不建议喝咖啡。中午饭以后可以适当地吃一些水果，水果能够促进肠道蠕动，对帮助消化有一定的作用，而且吃水果能补充维生素C，还能够预防便秘。午饭后也不建议立即休息，可以做一些散步等活动。

2. 饭后喝咖啡好吗？

早晨可以喝咖啡吗

3. 饭后喝咖啡好吗?

其实，许多事物的呈现都是一体两面，咖啡的优点也是如此，适量饮用时 (例如每天一、二杯咖啡)，可以对人体有益，但过量就会有问题。例如：提神，可能让您该睡时睡不著；利尿：尿多影响睡眠、皮肤乾燥；刺激胃酸分泌：加重胃溃疡症状等等。 

咖啡最大的坏处可能是：会使钙的流失，导致骨质流失加速。根据美国一家医院的一项研究调查发现，九百八十名妇女中，平均每天喝两杯咖啡者，更年期后，其骨质密度比不喝咖啡者来得低。 

此外，对育龄妇女而言，确实有许多不利生育的报告。 

曾有报告指出：过量饮用咖啡会有不易怀孕、流产风险倍增(超过五杯)、导致畸形儿的问题。根据美国生殖医学期刊的一项研究指出：咖啡因会使脐动脉的阻力增加。使供应胎儿成长的血流量减少，使养分和氧气的供应受影响。这可能是咖啡为何可能造成婴儿体重减轻或孕妇的流产的解释。另一项研究则指出，若是孕妇每日咖啡因的摄取量高於450毫克时，产下婴儿的体重比平均值低121克。因此有医师建议孕妇在怀孕12周之内勿饮用含咖啡因饮料，以免增加流产的机会。 

因为婴儿对咖啡因相当敏感，而咖啡因是会「过奶」的成分，对於哺餵母乳的母亲而言，一定要节制含咖啡因的饮料与食品 (如咖啡、可乐、可可、巧克力等)，不然当婴儿喝到「咖啡母奶」后，会变得燥动不安、不肯睡觉、哭闹缠人。不过美国小儿医学会的药物委员会则建议：母亲每天摄取的咖啡因只要不超过300毫克，对宝宝的影响都在可接受的范围之内。 

也有报告指出：过量饮用咖啡会使血压上升、牙齿变色、较易患关节炎 (芬兰的研究：一天喝三杯以上咖啡的人罹患类风湿性关节炎的比例是少於三杯的人的两倍)、刺激胆激素释放，促进胆囊的收缩，患有胆结石，且曾产生绞痛的人，喝咖啡会加重症状。

4. 饭后喝咖啡好不好

早上喝咖啡有提神醒脑的作用但是不要空腹喝咖啡，可以之前吃点面包或点心，
咖啡里有咖啡因可以使人兴奋有提神的作用.所以人睡前6小时内最好别喝咖啡,会影响睡眠.
餐前喝会影响食欲，
餐后喝咖啡可以促进肠胃的蠕动帮助消化，也可以分解吃下去的高热量、高脂的食物
咖啡可使人血压上升12小时冬天可多喝咖啡取暧,
其实什么时候都可以喝咖啡的因为喝咖啡不单单是喝，更多的是一种享受与体验   咖啡太浓只品尝到一丝苦涩，红酒太美只得到一时迷离，细品清水淡淡的也会有种特别的滋味，我是名咖啡师，咖啡师不是在做咖啡而是在传播咖啡文化.所以要了解咖啡的拼配，烘焙，煮制，和相关知识！
                                                               ————淘宝 柔情小子

5. 饭后喝咖啡好么？

饭后喝咖啡最健康
　　咖啡作为时尚与美味的代表，受到了无数美女的青睐，但是，饮用咖啡如果不讲究时间反而会给咖啡美女的身体造成伤害。
　　咖啡含有咖啡因，但对食欲却有负面作用，亦即食欲会减低，因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。另外，由于胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃，对胃溃疡等患者不利。这可以说是咖啡的负面作用。但是在餐后饮用，则因为胃液分泌会增加，对消化有帮助，因此在餐后饮用就绝对没有问题。饭后再喝，好处之一是预防过敏症发作。由于过敏系副交感神经兴奋而引起气喘或过敏性鼻炎，如果能促使交感神经兴奋，抑制副交感神经，就有助于防止发作。所以建议利用咖啡因的长处，在过敏症、气喘即将要发作时预先喝杯咖啡，颇有预防作用。
　　原则上，咖啡以一天二至三杯为宜，如喝到四、五杯，大部分的人即会感觉恶心，所以要小心。

6. 午饭前喝咖啡好吗

对于白领青年来说，午饭后30分钟至1个小时内，品尝一杯浓郁的不加糖咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。下班前再喝一杯不加糖的咖啡，并配合步行，效果会更佳。
  咖啡瘦身的要诀：
    1.不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。
  2.热咖啡比冰咖啡有效：热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。
  3.浅度烘焙的咖啡最有效：烘焙温度高的咖啡，味道虽然浓郁，但咖啡因含量比较少，不利于减肥，而味道比较淡的美式咖啡则比较有利于减肥。

7. 饭后喝咖啡好吗

健康喝咖啡 
 
喝咖啡要选时间且控制饮用量，嗜菸嗜酒或怀孕授乳时应戒之。 
医界研究指出，每天喝咖啡最好的时是：夏秋季的下午四至六时，冬春季下午三至五时， 因为这是人体最疲惫的时刻。此外，要健康喝咖啡，还须留意以下事项： 
 
01. 每天喝五杯（每杯约150CC）以上咖啡，即容易造成上瘾危及身体健康。 
02. 喝了咖啡约十至十五分钟，即有提神醒脑的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。 
03. 早晨喝咖啡的确有助头脑清醒、精神抖擞，但须先吃早餐后，才能饮用，否则易伤及肠胃。有胃及十二指肠溃疡的人，尤应避免空腹喝咖啡。 
04. 喝咖啡后，不能马上抽烟，否则容易对心脏造成危害。 
05. 酒后不宜喝咖啡，否则会更刺激血管扩张、加快血液循环，增加心血管负担。 
06. 咖啡因也会通过胎盘吸收，进入胎儿体内，危及胎儿的大脑、心脏，故孕妇应戒之。 
07. 咖啡因也会随乳汁被婴儿吸收，所以授乳期妇女应戒之。 
08. 勿喝太浓的咖啡，否则会使人变得急躁且理解力减弱。 
09. 喝咖啡最好加奶精，以缓和对胃的刺激，但要控制糖的摄取量，以免发胖。

8. 饭后喝咖啡好不好

健康
 

咖啡喝咖啡选择时间和控制饮酒，烟草或酒精的量的时候怀孕哺乳期要小心了。 

医学界研究指出，每天喝咖啡最好的时间：四到六夏日的午后，当秋季，冬季和春季时至下午5时，因为这是人体最疲惫的时刻。除了健康的喝咖啡，一定要注意以下事项：一天或更长时间

 

 01喝咖啡5杯（每杯约150CC），这很可能会导致上瘾危及健康。 

 02。喝约十到十五分钟的咖啡，即提神的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。 

 03。早上喝一杯咖啡可以帮助确实清醒，精神饱满，但首先必须吃早餐，喝之前，否则容易伤及脾胃。谁拥有胃及十二指肠溃疡，尤其是空腹的人应避免饮用咖啡。 

 04。不能马上喝咖啡，抽烟后，或可能造成损害心脏。 

 05。不宜喝咖啡，否则会更刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管负担。 

 06。咖啡因通过胎盘进入胎儿体内也吸收，危及胎儿的大脑，心脏，所以孕妇应提防。 

 07。咖啡因会通过母乳的婴儿所吸收，所以哺乳期妇女应提防。 

 08。不喝咖啡太浓，否则会让人变得急躁和理解减弱。 
 09。喝咖啡奶精，纾缓对胃的刺激，但要控制糖的摄入量，以避免体重增加。